أدخل الوزن بالكيلو جرام والطول بالسنتيمتر ثم أنقر زر حساب .

الوزن  :

الطول :

نقاط الوزن المثالي بالنسبة للطول تتراوح ما بين 20 إلى 25 نقطة .